GUTE VORSÄTZE oder...

besser: ein GENIALER PLAN für 2015?

Neues Jahr - neue Möglichkeiten!!

Ich möchte Ihnen zum Abschluss des Jahres noch ein kleines Geschenk machen.
Gehören Sie zu den Menschen, die zu Silvester oder gleich zu Beginn des neuen Jahres ein paar "gute Vorsätze" haben wie zum Beispiel:

• Weniger rauchen - oder Rauchen aufhören
• Weniger essen - oder ein paar Pfund abnehmen
• Mehr Sport - oder öfters mal bewegen
• Häufiger Freunde treffen oder neue Menschen kennen lernen
• Mehr Zeit für sich SELBST und Selbstverwirklichung
• Etwas für die Fortbildung tun oder Persönlichkeitsentwicklung
• Die Haushaltskasse aufbessern...

oder haben Sie noch andere Ideen für das neue Jahr?

Ich schenke Ihnen einen kleinen Ziele-Workshop und meinen "Plan B". 

Das ist eine Möglichkeit, in allen Bereichen, die ich eben aufgezählt habe, eine positive Veränderung zu bewirken. Mit Spaß und anderen Menschen, die diesen Weg auch schon gehen!

Sie investieren nur 90 Minuten und ich investiere meine Zeit und meinen Wissensschatz.

Das ganze kostet Sie wirklich nur den MUT, den ersten Schritt zu gehen. Zu verlieren gibt es nichts.
Sie können hiermit allerdings Ihre Weichen für ein glanzvolles  und beglückendes 2015 stellen!

Termine im Januar 2015:

Mittwoch, 21.1.2015, 10.00 - 11.30 Uhr
Wo: Remseck

Dienstag, 27.1.2015, 19.00 - 20.30 Uhr
Wo: Remseck

Anmeldung unbedingt erforderlich!
Gerne telefonisch oder per e-mail.

Worauf warten Sie?

Das Leben bietet uns jeden Tag unzählige Chancen. Wir müssen sie jedoch ergreifen!

Ich freue mich auf SIE!

Ihre Vera Heiduk

SCHÖNE ADVENTSZEIT

Wir sind mittendrin, in der besinnlichen Adventszeit. Am Sonntag wird schon die 3. Kerze am Adventskranz angezündet. Auch wenn das Wetter uns aktuell keine Weihnachtlichen Temperaturen oder gar Schnee beschert, wir können es uns trotzdem gemütlich machen.

Ich versuche in diesen Tagen bewusst zu entschleunigen. Ich koche mir eine Tasse Tee am Nachmittag zünde die Kerzen an, lese ein Buch oder bummle mit lieben Freundinnen über den Weihnachtsmarkt . Dort finde ich bestimmt auch ein paar liebevolle Kleinigkeiten, die ich meinen Liebsten zu Weihnachten schenken kann. Ich schenke gerne! Es muss nicht viel sein, dafür aber von Herzen.

Viele Jahre hatte ich nicht die Muße, diese Adventszeit zu genießen. Ich arbeitete bis zum 23.12., hatte vorher nur Hektik und Rennereien, damit alles perfekt und zum Heilig Abend fertig ist. Weihnachtsdekoration zuhause, Weihnachtsgebäck... alles unter Zeitstress. Dann kommen endlich die Feiertage und auch hier ging es unter Hochdruck weiter. Gäste an Heilig Abend, Besuche an den Feiertagen... kaum Zeit für mich und vor allem kaum wirkliche RUHE und BESINNLICHKEIT.

Wie schön, dass sich das in den letzten Jahren geändert hat.

Wir hetzen oft durchs Leben, getrieben von Pflichtbewusstsein, Perfektionissmus und... manchmal auch nur, weil wir es so gelernt haben.

Wir können uns entscheiden. Jeden Tag aufs Neue. Dazu müssen wir uns nur fragen:

- Was ist mir wichtig?
- Muss ich das wirklich HEUTE machen?
- Muss ICH das machen?
- Was kann ich MIR heute Gutes tun?
- Wofür bin ich heute DANKBAR?

Das Leben ist so kostbar und wir wissen nicht, wie lange wir noch Zeit haben, dieses Leben zu leben.

Also. Genießt JETZT!

Genau JETZT. Einfach mal für 10 Minuten alles liegen lassen. Kerze anzünden, Tee kochen und dann hinsitzen und in ein weihnachtliches Gefühl kommen.

In diesem Sinne wünsche ich Euch

einen schönen, geruhsamen DRITTEN ADVENT!!!